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最长寿的106周岁!福鼎百岁老人们的长寿秘诀是什么?

2018-10-17 11:24:23来源:福鼎魔兽世界怎么玩网作者:池洁莹 点击图片浏览下一页

山中常见千年树,世间难逢百岁人。长命百岁,是我们对老人的期盼和祝福。那么,你们知道在福鼎,目前最长寿的老人多少岁吗?小编告诉你———目前我市最长寿的百岁老人是106周岁的卓长程和王牡丹。他们生于1912年,与中华民国同生,并与何其芳、赵一荻等名人是一辈人!而福鼎历史上,最长寿的记录为107周岁!9jWU赢电竞-Uwin电竞-魔兽世界怎么玩【震撼你的视觉】_!!>>点击进入官网

据市老龄办统计,截止2017年12月,我市总人口数为595885,老年人口总数为80302人。2018年初全市共有百岁老人29人,截至2018年8月7日,百岁老人有25人,其中女性21人,男性4人。9jWU赢电竞-Uwin电竞-魔兽世界怎么玩【震撼你的视觉】_!!>>点击进入官网

农村老人偏长寿且女性较男性长寿9jWU赢电竞-Uwin电竞-魔兽世界怎么玩【震撼你的视觉】_!!>>点击进入官网

综合1995年以来百岁老人的名单不难发现,百岁老人大多数在农村,身处城市的百岁老人极少。从乡镇来看,最早之前是叠石乡、管阳镇、太姥山镇、店下镇居多。从今年8月的数据来看,前岐镇和店下镇分别新增4名和3名百岁老人,各占所有乡镇(街道、龙安开发区)百岁老人数量的一、二名。但历年来看,管阳镇百岁老人总体居多,而且80周岁以上的高龄老人数量也位居榜首。9jWU赢电竞-Uwin电竞-魔兽世界怎么玩【震撼你的视觉】_!!>>点击进入官网

“百岁老人的男女比例一直是女性占大多数,这主要是因为两性生理差异不同。”市老龄办工作人员裘见广表示,自1995年开始统计以来,百岁老人相关数据也印证了这一点。9jWU赢电竞-Uwin电竞-魔兽世界怎么玩【震撼你的视觉】_!!>>点击进入官网

1995年以来每年的百岁老人情况(每年年初的统计):1995年5人(男1人);1996年9人(男1人);1997年7人(男2人);1998年8人(男4人);1999年9人(男2人);2000年6人(男0人);2001年6人(男1人);2002年7人(男0人);2003年10人(男2人);2004年12人(男2人);2005年9人(男1人);2006年10人(男4人);2007年14人(男3人);2008年12人(男0人);2009年14人(男1人);2010年16人(男1人);2011年23人(男5人);2012年23人(男6人);2013年24人(男6人);2014年20人(男4人);2015年22人(男2人);2016年24人(男5人);2017年29人(男6人);2018年29人(男4人 )。9jWU赢电竞-Uwin电竞-魔兽世界怎么玩【震撼你的视觉】_!!>>点击进入官网

长寿老人无标准 身心健康最重要9jWU赢电竞-Uwin电竞-魔兽世界怎么玩【震撼你的视觉】_!!>>点击进入官网

据裘见广介绍,根据他们多年的走访了解,百岁老人每个人的情况都不一样,其中也有老人每天都要喝点小酒,但他们的共同点就是心态乐观积极,饮食清淡。管阳镇管阳村的张牵弟生活清贫,90多岁依旧上山采茶,100多岁还能缝衣服,长期保持乐观开朗的心态,笑对人生;桐城街道的陈玉山、管阳镇的高秀珠、前岐镇的宋英妹等人长期饮食清淡,保持身心健康……9jWU赢电竞-Uwin电竞-魔兽世界怎么玩【震撼你的视觉】_!!>>点击进入官网

《黄帝内经》有云:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁而去。市中医科专家邱健表示:“步入老年后,一要放慢工作、生活的节奏,保持怡悦的心情;二要合理膳食,一定要根据自身的身体状况与体质,选择符合自已的食谱,切忌人云亦云,盲目跟从;三要适当运动,符合自然规律,保持一定的度,不得太过或不及;四要有小恙及时就医,定期体检,不得盲目相信所谓的养生秘籍,一定要选择专业医务人员咨询。”9jWU赢电竞-Uwin电竞-魔兽世界怎么玩【震撼你的视觉】_!!>>点击进入官网

市医院王毅医生也对高龄老人提出建议:“高龄老人三高问题较多,还有一些功能障碍,建议亲属可以在家里自备血糖仪和血压计等。老人身体出现问题的时候要及时治疗,建议定时体检。在饮食上,高龄老人应少食多餐,均衡饮食,还要经常步行锻炼身体。”他说,大部分长寿老人家庭幸福,儿孙满堂,所以让老人生活在愉悦的家庭环境中很重要。9jWU赢电竞-Uwin电竞-魔兽世界怎么玩【震撼你的视觉】_!!>>点击进入官网

百岁老人生活好 敬老政策少不了9jWU赢电竞-Uwin电竞-魔兽世界怎么玩【震撼你的视觉】_!!>>点击进入官网

从1995年以来,我市百岁老人逐渐增多,这离不开医学的发展,生活条件的改善。此外,我市的敬老政策也给予他们社会的关怀和温暖。9jWU赢电竞-Uwin电竞-魔兽世界怎么玩【震撼你的视觉】_!!>>点击进入官网

在福鼎,100周岁以上的老人每人每月有300元的长寿补贴,每逢重阳节福建省、宁德市及福鼎本市,三级政府都会各发放慰问金1000元。每年还会定期组织医疗人员对老人们进行体检、巡诊。9jWU赢电竞-Uwin电竞-魔兽世界怎么玩【震撼你的视觉】_!!>>点击进入官网

另外,针对80岁至99岁的高龄老人,我市每个月也会发放高龄津贴(除机关企事业离退休人员外)。据悉,到今年9月,全市共为13539名80-99周岁的高龄老人发放高龄津贴699.355万元。9jWU赢电竞-Uwin电竞-魔兽世界怎么玩【震撼你的视觉】_!!>>点击进入官网

俗话说,家有一老如有一宝。老人们走过绵长的岁月,经历过人生的阴晴圆缺。他们是生活的先行者,智慧的宝库,经验的收藏家。天意怜幽草,人间重晚晴。重阳节将至,你的家里也有老人吗?让我们向这些可亲可敬的老人们致上节日的问候和关怀吧!(池洁莹)9jWU赢电竞-Uwin电竞-魔兽世界怎么玩【震撼你的视觉】_!!>>点击进入官网

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